怎样预防湿疹反复发作?深圳肤康皮肤病专科门诊部的名医介绍说湿疹是一种不易控制的皮肤性疾病，易反反复复发作，而且发作时很痒，这对于湿疹患者来说是件很痛苦的事情。那么我们该怎样预防湿疹反复发作呢?深圳肤康皮肤病专科门诊部皮肤科名医对此详解如下。

　　怎样预防湿疹反复发作?

　　首先，湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。

　　其次，应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医师询问，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重。

　　再次，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。

　　特后，饮食方面是很多湿疹患者特需要注意的事项。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。

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